随着人们生活质量的提高，生活步伐不断加快，精神高度紧张，特别是国际知名城市或大都市，无论阶层、职位高低，并无论行业，人们忙忙碌碌，紧张生活，生怕稍一松懈就落于人前。其中以都市白领为最，白天在钢筋混凝土建成的写字楼里工作，晚上还要有一些饭局或应酬，还有一些晚上要做一些兼职，常常半夜一两点才能上床睡觉，早上7点左右就得起床，匆匆忙忙出门，连早点都只能在路上随便买点边走边吃，于是就有一些闻所未闻的“时髦”职业病出现。
何为职业病？职业病，是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。要构成《中华人民共和国职业病防治法引》中所规定的职业病防治法，必须具备四个条件：1、患病主体是企业、事业单位或个体经济组织的劳动者；2、必须是在从事职业活动的过程中产生的；3、必须是因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等职业病危害因素引起的；4、必须是国家公布的职业病分类和目录所列的职业病。四个条件缺一不可。
都市白领中新兴的职业病诸如“星期一综合症”“光源综合症”、“午餐综合症”、“夜餐综合症”、“盒饭综合症”等。在所有“××综合症”中，有三种名列前茅，那就是：“电脑综合症”、“熬夜综合症”和“星期一综合症”。这些新兴的职业病正“潜伏”在职场，时时困扰着我们。
私以为，职业白领的“职业病”源于各自的心理，而不直接体现于身体。如上所说的职业病都是指各自的心理活动，惧光，为中午吃什么而犯愁，晚饭也没着落，刚刚渡过一个休闲惬意的双休，星期一早上太不想来上班了，和教师或司机等职业有所不同。当然，经常做办公室的白领们还有一个最为恼人的职业病，就是肩周炎和脊椎病等亚健康商症，这跟教师和司机到是颇为相似，都是需要高度注意的。教师由于每天靠声音和粉笔跟学生打交道，长时间坐着修改作业或备课，加上工作压力增大，因此极易患职业病，咽喉炎、脊椎病、亚健康是教师的三大病症。和公司白领和行政人员一样，目前教师也是心理科门诊的主要病人。司机或的哥的“头号职业病”是腰颈椎病。他们一天两班倒，白班开车的时间接近12个小时，有时连吃饭也是在车上解决，坐久了就会腰酸背痛，不少都有腰椎间盘突出症。据了解，司机因为久坐影响血液循环，最易发的三大职业病是高血压、腰颈椎病和前列腺炎。不同行业有不同的职业病，除上所述，化工业、制鞋业、塑胶业等经常跟有毒物质打交道，也会影引呼吸道的一些职业病，
做文字工作的，正常工作时间需得做在电脑前工作，下班回家要熬夜写稿，长时间如此，就会感觉自己的身体在“透支”。像这种处于“亚健康”的都市白领比比皆是，现在金融危机的影响还没有完全消退，裁员依然常有发生，白领们为了保住岗位，为了工作往往牺牲健康加班加点。
之前有报道称，某些知名公司的白领还曾因为疲劳过度而发生了“过劳死”的现象。所以，平衡工作与生活，双休天尽量保持平和心情，往空气新鲜的郊外走动走动，放弃一些兼职，要知道钱是赚不完的，劳逸结合，才是职场白领摆脱亚健康状态的不二法则。
许多人因为长时间专注电脑屏幕、保持同样坐姿，会引发头痛、腰痛、颈肩酸痛、眼睛疲劳、精神萎靡不振等问题。而对于都市白领，加班熬夜是家常便饭，长此以往会导致人体生物钟被干扰，神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。而经过周末，许多人在周一投入工作时又会出现诸多不适应现象。
都市白领中新兴的“职业病”究竟是不是法律上认可的职业病，还得经过诊断、鉴定等一定的程序确定。
