现代科技日新月异，特别是互联网的迅速发展，使我们对互联网的认识从陌生到了解，再到现在的熟练掌握，可以说“网络”的概念已经深入人心。与此同时借助于网络进行办公、了解世界各地信息、生活购物、交友、情感诉说、学习、开博等等活动也逐渐走进普通老百姓。而网络的普及让越来越多的年轻人没事就喜欢呆在家里，靠网络来了解外界所发生的一切，从而产生了一个新兴的族群“御宅族”。
何谓“宅”？可不是传统意义上的住房的意思，这里所说的“宅”是由日本流传至中国的“御宅族”，是当下流行词。有些人或腼腆，或自闭，或高傲，网上谈笑风声，生活中却不善言辞，甚至木讷等种种原因使得他们不喜欢与外界打交道，一日三餐吃外卖，靠一台网络电脑就可以打发所有时间，宁愿沉迷于虚幻的网络，在虚幻的网络里交朋友，也不想在现实生活里寻找朋友知己。于是“宅男宅女”们呈发展越来越壮大的趋势。刚开始我们国内的宅族并没有这么严重，他们只是工作之余喜欢蹲在家里通过网络等与外界有所联系的媒介作为自己的娱乐与消遣，除了不得已需要出门外其余时间几乎不出门。而现在的“宅族”几乎全天依靠网络，越来越害怕面对外面的世界。久而久之，社会交际能力严重退化。
“宅男宅女”们并不是全都指爱吃懒做、不爱劳动的人，而是指通过网络来进行工作，并同时可以兼职好几份工作，还有闲睱进行网络购物、学习、交友的一个庞大群体，相对的那些整天无所事事的懒人在“宅男宅女”们看来只是不为社会创造劳动价值的“包袱”，是人类的“寄生虫”，是非常可耻又可悲的。这类的“宅男宅女”一直觉得宅得很自豪，声称是“孤单却不孤独的御宅族”，他们宅得快乐，宅得开心。
还有一些人他们并不想成为“宅男宅女”，但事事哪能尽如人意。尽管他们的能力、学历、相关一些资历并不差，但求职却屡屡失败，不得不长时间赋闲在家，成了很早以前所说的待业青年，时间一久变得焦虑、不安、愤世，成了被动的“宅族”。此类的“宅男宅女”过得并不开心，也为自己宅在家里而难过、恐慌、自卑。奈何现实所迫，找不到工作想不宅也不行。其实，此类人大可不必觉得“宅”是一种不好的行为和现象，找不到工作只是暂时的，不要气妥，也不必妄自菲薄，只要放开心胸，坦然面对，现在网络世界丰富多姿多采，网络兼职更是热火得不得了。何不暂时找几份网络兼职，边做边找工作，丰富自己的生活，充实自己的人生。
另外一个更为普遍的“宅族”，是慑于现在的消费水平太高，而偏偏自己每月的薪水就这么点，出门就得花钱，那没钱或不想花太多钱只能选择“宅”。在校大学生普遍属这一类，除了上课外，其余空闲时间几乎足不出户，一台接有互联网的电脑就已经够他们过得充实快乐。但这样的现象催生出的就是让大学生的生活枯燥乏味，人会变得不合群，性格不够阳光，容易造成自闭现象。其实只要自己肯走出门口，休闲娱乐也可以不用花太多钱，特别对于大校大学生来说，娱乐生活多种多样，可以不花一分钱。校园里风景这么好，约上几个好朋友、好同学一起出来打打球，树荫下坐着聊聊天，未尝不比“宅”在宿舍里好。
不管是如何成为“御宅族”中的一员，都有必要走出门来，亲眼看看外面的世界，亲耳听听外界的声音，我们人类始终属群居类，不可能一个人独立生活一世，还需多接触社会，加强自己的社会交际能力，扩大自己的朋友圈。
